Trekking wokół Manaslu
Nepal
21.10 - 08.11.2026 r.
Trekking wokół Manaslu będzie dla nas jedną z najbardziej spektakularnych tras w całych Himalajach. Będziemy podążać przez dziki region Gorkha – od nizinnych pól ryżowych i subtropikalnych lasów w dolinie Budhi Gandaki, aż po surowe, wysokogórskie krajobrazy u stóp ośmiotysięcznika Manaslu, nazywanego „Górą Ducha”. W ciągu kilkunastu dni doświadczymy pełnego przekroju Himalajów: przejdziemy przez wąskie, skalne wąwozy, wiszące mosty, rododendronowe i bambusowe lasy, alpejskie łąki i moreny lodowcowe, by w końcu stanąć na słynnej przełęczy Larke La (ponad 5100 m n.p.m.), skąd rozpościera się niezwykła panorama Manaslu i okolicznych szczytów.
Podczas wędrówki będziemy odkrywać spokojny, mało zmieniony przez masową turystykę rejon Nepalu. Przejdziemy przez tradycyjne wioski Gurungów, Tamangów i społeczności tybetańskiego pogranicza, mijając kamienne domy, młynki modlitewne, czorteny i klasztory buddyjskie, które nadają temu regionowi wyjątkowy, duchowy charakter. Wieczory spędzimy w prostych lodge’ach, w których życie wciąż płynie swoim dawnym rytmem. Dzięki połączeniu dzikiej przyrody, bliskości potężnego Manaslu i autentycznej kultury wysokogórskich społeczności, trekking wokół tego ośmiotysięcznika będzie dla nas jedną z najbardziej pełnych i satysfakcjonujących górskich przygód.
Dlaczego warto?
-
Niezwykłe krajobrazy – od bujnych, subtropikalnych dolin po wysokogórskie przełęcze i lodowce.
-
Kultura i autentyczność – wioski zamieszkane przez ludność Gurung i Tybetańczyków, klasztory buddyjskie, kolorowe modlitewne flagi.
-
Przygoda i wyzwanie – kulminacyjnym punktem wędrówki jest przełęcz Larke La (5 106 m n.p.m.), skąd rozciągają się niezapomniane panoramy Himalajów.
Choć trekking wokół Manaslu zyskuje coraz większą popularność, wciąż pozostaje trasą mniej uczęszczaną i autentyczną w porównaniu z innymi klasycznymi szlakami Nepalu. Rozpoczyna się w rzadko odwiedzanym dystrykcie Gorkha, prowadzi przez odludne tereny na styku Nepalu i Tybetu, a następnie wznosi się na majestatyczną przełęcz Larke La. Szlak kończy się w dolinie Marsyangdi, gdzie spotyka się z kultową trasą wokół Annapurny. Po drodze uczestnicy mogą podziwiać imponujące panoramy Manaslu, Annapurny i innych siedmiotysięcznych szczytów, a także doświadczyć żywej kultury tybetańskich wiosek. Trudy i ograniczone warunki na trasie rekompensują niezwykłe krajobrazy oraz bliski kontakt z lokalną tradycją.
Wyruszmy razem na niezapomnianą wyprawę trekkingową wokół Manaslu – jednej z najbardziej spektakularnych tras w Nepalu, prowadzącej przez dziewiczy region Gorkha.
Przez te kilkanaście dni przemierzymy blisko 160 km górskich ścieżek, podążając od dolin rzeki Budhi Gandaki aż po przełęcz Larke La na wysokości około 5 106 m n.p.m. To będzie nasza droga przez zmieniające się klimaty: od subtropikalnych lasów, przez rododendronowe zagajniki, aż po alpejskie polany i krajobrazy pokryte śniegiem.
Podczas tej przygody doświadczymy typowej himalajskiej wędrówki, która łączy w sobie piękno natury i kulturę. Przejdziemy przez wioski Gurungów, Tamangów i mieszkańców tybetańskiego pogranicza – mijać będziemy kamienne domy, czorteny, klasztory buddyjskie oraz modlitewne młynki.
W takich momentach naprawdę poczujemy, że wędrujemy przez Nepal, który zmienia się niezwykle powoli, a ludzie żyją zgodnie z tradycją sprzed pokoleń.
Przygotowaliśmy plan, który będzie dla nas komfortowy, a jednocześnie wystarczająco wymagający, by poczuć prawdziwą przygodę wysokogórską. Trasa wymaga dobrej kondycji – niektóre fragmenty są strome i kamieniste, a odpowiednio rozłożone etapy pozwolą nam pokonywać je bez pośpiechu.
Dzień aklimatyzacyjny w Samagaon da nam czas, by nasze ciała spokojnie przystosowały się do coraz rzadszego powietrza. Stopniowe przyzwyczajanie się do wysokości jest kluczowe dla bezpieczeństwa i przyjemności trekkingu. Dzięki temu każdy kolejny dzień będziemy pokonywać pewnie i w pełni cieszyć się widokami Manaslu i okolicznych szczytów.
Nasza wyprawa to nie tylko wspinaczka – to prawdziwa podróż duchowa. Kiedy dotrzemy do przełęczy Larke La, zostaniemy nagrodzeni oszałamiającymi widokami: Manaslu, Himalchuli i inne szczyty rozpościerają się wokół nas w całej swojej wielkości.
O wschodzie słońca poczujemy ciszę i majestat, który zapada głęboko w pamięć. Każdy oddech i każdy krok przypomni nam, jak wiele osiągnęliśmy dzięki wysiłkowi i cierpliwej aklimatyzacji. Ten moment pozwoli nam poczuć pełną harmonię z górami i ich potęgą.
Wiodąc przez lasy i zbocza, będziemy uważnie obserwować unikalną florę i faunę regionu. Manaslu Circuit to miejsce, gdzie rododendrony kwitną w pełnej krasie, a w wolnych chwilach będziemy mogli wypatrywać lokalnych gatunków górskich zwierząt, które zamieszkują te dzikie tereny.
Oddaleni od popularnych szlaków, poczujemy wyjątkową intymność tego miejsca. Każdy krok będzie sprawiał wrażenie, że jesteśmy jednymi z nielicznych wędrowców na tej trasie, otoczeni ciszą i nieskażoną przyrodą Himalajów.
Nasze noclegi będą w tradycyjnych lodge’ach, które oferują prosty, ale serdeczny komfort. Każdy wieczór pozwoli nam odpocząć po dniu pełnym wędrówki, zregenerować siły i przygotować ciało na kolejne wyzwania.
Będziemy spędzać czas na rozmowach z innymi wędrowcami oraz mieszkańcami wiosek, wymieniając się historiami i doświadczeniami. Te chwile będą okazją do refleksji, poznania lokalnej kultury i czerpania pełnej radości z każdego dnia trekkingu.
Pod względem organizacyjnym zadbamy o wszystkie niezbędne elementy, które pozwolą nam w pełni cieszyć się trekkingiem. Zapewnimy transport z i do Katmandu, a także wszystkie wymagane pozwolenia, które są niezbędne w regionie Manaslu. Dzięki temu będziemy mogli swobodnie poruszać się po trasie, nie martwiąc się o formalności.
Towarzyszyć nam będą licencjonowani przewodnicy oraz doświadczeni porterzy, którzy zadbają o bezpieczeństwo i komfort każdego dnia. My skoncentrujemy się na wędrówce i podziwianiu krajobrazów, podczas gdy logistyka i organizacja całej wyprawy pozostaną w rękach profesjonalistów. W ten sposób trekking stanie się czystą przyjemnością i prawdziwą przygodą w Himalajach.
Bezpieczeństwo będzie dla nas absolutnym priorytetem. Podczas wyprawy przewidziane są dni aklimatyzacyjne, które pozwolą uczestnikom przyzwyczaić się do rosnącej wysokości. Dodatkowo zaplanujemy przerwy w trasie, aby każdy miał możliwość odpoczynku w razie potrzeby, a w miejscach, gdzie może pojawić się ryzyko problemów zdrowotnych, zapewnimy lokalne wsparcie i dostęp do niezbędnej pomocy medycznej.
Podczas trekkingu wokół Manaslu, poruszając się w obszarze chronionym i wysokogórskim, będziemy dbać o odpowiednie tempo marszu i rozsądne podejście do każdego odcinka. Naszym celem jest zminimalizowanie ryzyka choroby wysokościowej, zapewnienie komfortu uczestnikom i bezpieczne dotarcie do wszystkich wyznaczonych punktów trasy.
Wybierając tę trasę, nie tylko przeżyjesz wspaniały trekking – wrócisz z głębokim poczuciem spełnienia, duchowego wzbogacenia i autentycznego kontaktu z nepalską kulturą. Trekking wokół Manaslu to nie tylko przygoda – to transformacja, która zostanie z nami na długo.
Dołącz do nas i pozwól, aby Manaslu, jego doliny i przełęcze przemówiły do Twojego serca! Twoja podróż wokół „Góry Ducha” zaczyna się właśnie tutaj!
Plan wyjazdu - Trekking wokół Manaslu:
Wylot z Polski do Nepalu
PRZYLOT, NOCLEG W HOTELU W KATHMANDU
Po dotarciu na lotnisko, wykonujemy wszystkie niezbędne procedury związane z uzyskaniem wizy, a następnie udajemy się do hotelu. Wieczorem spotykamy się na wspólnej kolacji, gdzie możemy bliżej się poznać i omówić plan na nadchodzące dni.
DZIEŃ W KATHMANDU – ZWIEDZANIE BOUDHANATH STUPA, DZIELNICA THAMEL
Planujemy zatrzymać się w Katmandu przez jeden dzień, aby zregenerować się po podróży i zanurzyć w lokalnej kulturze. Naszym celem jest odwiedzenie dzielnicy tybetańskiej, gdzie znajduje się imponująca stupa Boudhanath, będąca jednym z najważniejszych miejsc kultu buddyzmu tybetańskiego poza granicami Tybetu. Po drodze będziemy delektować się lokalnymi smakami podczas obiadu. Następnie zamierzamy udać się na spacer, który zaprowadzi nas do największej świątyni hinduistycznej w Katmandu – Pashupatinath. Popołudnie spędzimy w historycznej dzielnicy Thamel.
PRZEJAZD DO DOLINY RZEKI BURI GHANDAKI
Wczesnym rankiem opuścimy Kathmandu i wyruszymy malowniczą trasą biegnącą równolegle do grani Himalajów w kierunku Pokhary. Następnie odbijemy w stronę Arughat Bazar, skąd droga poprowadzi nas doliną rzeki Buri Gandaki. Po drodze miniemy urokliwe wioski Arkhet i Baseri otoczone tarasami pól uprawnych, by ostatecznie dotrzeć do miejscowości Machha Khola. Po długiej podróży będzie czas na odpoczynek lub krótki spacer po wiosce. Nocleg w lokalnej lodży.
TREKKING Z MACCHA KHOLA DO JAGAT (TREKKING DZIEŃ 1)
Po przekroczeniu mostu na rzece Machha Khola ruszamy wzdłuż zachodniego brzegu Buri Gandaki. Naszym pierwszym przystankiem będą gorące źródła w Tatopani, idealne miejsce na chwilę relaksu. Dalej, za wioską, przechodzimy linowym mostem nad rzeką przecinającą imponujący skalny wąwóz. Ścieżka prowadzi nas następnie wzdłuż wschodniego brzegu aż do Dobhan (1000 m n.p.m.). Stąd trasa wznosi się stopniowo, oferując widoki na liczne progi rzeczne, po czym wiedzie przez poszerzającą się dolinę do kolejnego mostu nad Buri Gandaki. Po stromym podejściu czeka nas już łatwiejszy odcinek wśród pól uprawnych, prowadzący do malowniczego Jagat (1360 m n.p.m.). Nocleg w lokalnej lodży.
Treking ok. 7h
TREKKING Z JAGAT DO DENG (TREKKING DZIEŃ 2)
Kontynuujemy wędrówkę wzdłuż rzeki Buri Gandaki, aż docieramy do większej wioski Seti Bash. To tutaj zaczyna być widoczny wpływ kultury tybetańskiej – po raz pierwszy spotkamy charakterystyczne murki modlitewne mani oraz kani, czyli tradycyjne bramy wprowadzające do wioski. Dalej szlak prowadzi przez miejscowość Philim, a następnie przez malowniczy kanion Buri Gandaki. Wreszcie wychodzimy na szerszą dolinę, gdzie położona jest wioska Deng (1800 m n.p.m.). Nocleg w lokalnej lodży.
Trekking ok. 7-8h
TREKKING Z DENG DO NAMRUNG (TREKKING DZIEŃ 3)
Szlak prowadzi łagodnym zejściem ku rzece, gdzie przekraczamy wiszący most, a następnie wspinamy się do wiosek Rana i Unbare, ozdobionych kamiennymi kani i murkami mani. Dalej droga wiedzie do Ghap (2100 m n.p.m.), tybetańskiej osady zamieszkanej przez lud Bhotia. Stąd ponownie przekraczamy Buri Gandaki i ruszamy w górę, wchodząc w głęboki kanion. Trasa wznosi się stromo przez malowniczy las bambusowy i rododendronowy, by doprowadzić nas do urokliwej wioski Namrung (2600 m n.p.m.). Nocleg w lokalnej lodży.
Trekking ok. 7-8h
TREKKING Z NAMRUNG DO LHO (TREKKING DZIEŃ 4)
Dzisiejszy etap jest celowo krótszy – przekraczamy wysokość 3000 m n.p.m., więc czas na spokojną aklimatyzację i chwilę odpoczynku po wcześniejszych trudach. Szlak prowadzi przez wioski Lihi i Sho, a za nimi po raz pierwszy ukazuje się majestatyczny wierzchołek Manaslu (8156 m n.p.m.). Następnie docieramy do dużej osady Lho (3100 m n.p.m.), zamieszkanej przez Bhotiyów. We wsi znajduje się imponująca gompa – klasztor buddyjski, a dodatkową atrakcją są widoki na pasmo Ganesh Himal z jego najwyższym szczytem Ganesh (7406 m n.p.m.). Nocleg w lokalnej lodży.
Trekking ok. 4h
TREKKING Z LHO DO SAMAGAON (TREKKING DZIEŃ 5)
Dzisiejszy, krótki odcinek prowadzi dalej w górę doliny Buri Gandaki. Początkowo szlak wiedzie przez las, by następnie wyprowadzić nas na rozległy płaskowyż z wysokogórskimi pastwiskami. Po około dwóch godzinach marszu docieramy do malowniczej osady Shyala, skąd roztaczają się imponujące panoramy Himalajów. Kolejna godzina wędrówki, z widokiem na charakterystyczny szczyt Peak 29, prowadzi do większej wioski Samagaon (3500 m n.p.m.). Po południu odwiedzimy miejscowy klasztor buddyjski. Nocleg w lodży.
Trekking ok. 4h
DZIEŃ NA AKLIMATYZACJĘ (TREKKING DZIEŃ 6)
Dzień przeznaczamy na aklimatyzację przed dalszymi, wyżej położonymi etapami trekkingu. Okolice Samagaon oferują kilka atrakcyjnych możliwości wycieczek. W ramach wędrówki aklimatyzacyjnej udamy się do Pungen Gompy, skąd rozciąga się wspaniała panorama Manaslu. Alternatywnie można wybrać się na spacer do malowniczego, turkusowego jeziora Birendra Tal. Nocleg w lodży w Samagaon.
Trekking ok. 7h
TREKKING DO SAMDO (TREKKING DZIEŃ 7)
Szlak prowadzi dalej wzdłuż rzeki Buri Gandaki, która w tej części doliny zmienia się w coraz skromniejszy potok. Wędrujemy przez górskie łąki, gdzie lasy ustępują miejsca kępom krzewów. Towarzyszą nam nieustannie przepiękne widoki na masyw Manaslu. Dzisiejszym celem jest Samdo (3850 m n.p.m.) – ostatnia wioska przed przełęczą. Miejscowość zamieszkują potomkowie uchodźców z Tybetu, którzy osiedlili się tu po chińskiej inwazji w latach 50. XX wieku. Nocleg w lokalnej lodży.
Trekking ok. 4h
TREKKING DO DHARAMSALI (TREKKING DZIEŃ 8)
Dzisiejszy etap jest krótki – dojście do ostatniej bazy noclegowej przed przełęczą zajmuje mniej niż pół dnia. Choć ścieżka nie jest stroma, wysokość daje się we znaki i tempo marszu wyraźnie zwalnia. Pod koniec drogi ukaże się nam północna ściana Manaslu. Dharamsala (4500 m n.p.m.) to skromne schroniska, kamienne chaty i namioty, w których zatrzymują się wszyscy wędrowcy przed przeprawą przez Larkya La. Czeka nas chłodna i krótka noc w schronisku lub namiocie.
Trekking ok. 4h
TREKKING PRZEZ LARKYA LA 5106 M N.P.M. DO BHIMTANG (TREKKING DZIEŃ 9)
To najdłuższy i najbardziej wymagający dzień całego trekkingu. Wyruszamy jeszcze przed świtem, by powoli, choć nie stromo, wspinać się w kierunku przełęczy Larkya La. Po drodze mijamy żwirowe moreny i zamarznięte jeziorka lodowcowe, a ostatni odcinek prowadzi stromym podejściem na samą przełęcz (5106 m n.p.m.). Ze szczytu otwiera się zapierająca dech panorama – za plecami pozostaje masyw Manaslu i cała dolina podejścia, przed nami rozpościerają się widoki na Annapurny i sąsiednie szczyty. Zejście jest długie i wymagające: początkowo bardzo strome, a następnie łagodniejsze, prowadzące dolinami morenowymi wzdłuż lodowca Salpudanda. Etap kończymy w pasterskiej osadzie Bhimtang (3700 m n.p.m.). Nocleg w lodży.
Trekking ok. 10-12h
TREKKING Z BHIMATANG DO GOA (TREKKING DZIEŃ 10)
Szlak prowadzi w dół przez gęste lasy sosnowe i rododendronowe, a następnie wśród pól uprawnych. Schodzimy do wioski Karche w dolinie rzeki Dudh Khola, skąd kontynuujemy marsz do miejscowości Goa (Gho, 2515 m n.p.m.). Nocleg w lokalnej lodży.
TREKKING DO WIOSKI TAL
Podążamy dalej wzdłuż rzeki Dudh Khola, stopniowo schodząc ku dolinie Marsyangdi, którą widać już wyraźnie w dole. Po drodze mijamy dużą osadę Tilije, zamieszkaną przez ludność Gurung. Tuż przed wioską Thonje przekraczamy most na Dudh Khola i włączamy się na szlak wokół Annapurny, wędrując wzdłuż lewego brzegu Marsyangdi. Naszym celem jest malownicza wieś Tal (1700 m n.p.m.). Wieczorem czeka nas ostatnia, pożegnalna kolacja podczas trekkingu. Nocleg w lokalnej lodży.
Trekking ok. 6h
PRZEJAZD DO KATHMANDU PRZEZ BESISAHAR
Przed nami długi, całodzienny przejazd przez Besisahar i Dumre z powrotem do Kathmandu (ok. 9 godzin). Po dotarciu do stolicy zakwaterowanie w hotelu i zasłużony odpoczynek po zakończonym trekkingu.
Dzień rezerwowy – zwiedzanie Kathmandu
LOT
Powrót do domu. Przylot do Polski może nastąpić dzień później – zależne od połączeń lotniczych.
Program może ulec zmianie ze względu na czynniki zewnętrzne (np. zła pogoda).
Co jeszcze czeka nas podczas tej aktywnej wyprawy do Nepalu?
- Odwiedzimy historyczne centrum Kathmandu – Thamel – gdzie „zabłądzimy” w lokalnych uliczkach tętniących życiem,
- Wejdziemy na wzgórze z jedną z najświętszych stup w Nepalu – Swayambhunath (Monkey Temple) z pięknym widokiem na Kathmandu,
- Spróbujemy regionalnej kuchni z lokalnymi przysmakami – m.in Dal Bhat czy niepowtarzalnymi pierożkami MoMo!
Cena:
Cena wyjazdu to 6999 PLN
CENA ZAWIERA:
- Ubezpieczenie KL / NNW / OC (zawierające akcje ratunkowe wysokogórskie),
- Pozwolenie na trekking oraz kartę TIMS,
- Opiekę lokalnego przewodnika od pierwszego dnia trekkingu do powrotu do Pokhary,
- Transport bagażu przez tragarzy podczas trekking (1 uczestnik = 1 plecak),
- Opiekę polskiego lidera w czasie całej wyprawy,
- Koszty wszystkich transportów w Nepalu zawartych w programie wyprawy,
- Koszty hoteli w miastach oraz schronisk w górach,
- Bilety wstępu do płatnych atrakcji turystycznych zawartych w programie wyjazdu,
- Opiekę przez cały czas od momentu podpisania umowy do momentu końca wyprawy – pomoc w kupieniu biletów, uzyskaniu wizy, pomoc w przygotowaniu się i spakowaniu,
- Dostęp do komunikatora satelitarnego Garmin.
CENA NIE ZAWIERA:
- Lotów – szacunkowo 3000zł do 4100zł,
- Wizy nepalskiej – ok. 50$,
- Wydatków osobistych,
- Napiwków w restauracjach oraz dla przewodnika,
- Kosztów wyżywienia (restauracje w miastach oraz posiłki w czasie trekkingu)
Płatność
W przypadku kiedy wyprawa odbywa się za ponad 180 dni wymagamy wpłaty 25% zaliczki. W przypadku gdy wyprawa odbywa się przed upływem 180 dni wymagamy 50%. Reszta płatna 21 dni przed rozpoczęciem wyprawy.
Transport
Lot – najprawdopodobniej najbardziej korzystny cenowo będzie lot z Warszawy liniami Fly Dubai lub Quatar Airlines. Transport w Nepalu – w miejsce rozpoczęcia trekkingu, powrotu z niego do Katmandu, będziemy podróżować autobusami turystycznymi. Transfery lotniskowe oraz z dworców autobusowych (gdy dystans będzie tego wymagał) odbędą się taksówkami.
Noclegi
Katmandu i Pokhara – hotele o dobrym (jak na nepalskie warunki) standardzie, pokoje 2 osobowe z łazienką. Góry – proste, schroniskowe warunki, pokoje 2-4 osobowe.
Wyżywienie
W górach korzystamy z wyżywienia oferowanego w schroniskach. Chociaż kuchnia może być dość monotonna, to zazwyczaj jest smaczna, zdrowa i pożywna. Dzięki częstemu dostępowi do schronisk mamy zapewniony stały dostęp do jedzenia, wody i kawy, więc nie ma potrzeby zabierania własnego prowiantu, chociaż kilka batonów może się przydać na wszelki wypadek. W miastach korzystamy z restauracji, gdzie dominuje kuchnia indyjska oraz pokrewne dania chińskie. Jedzenie jest tanie i bardzo smaczne, co zapewnia nam różnorodność i możliwość degustacji lokalnych potraw.
Dlaczego warto ruszyć właśnie z nami?
Oferujemy wyjątkowe podróże, które gwarantują małe, kameralne grupy, eliminując tłok i umożliwiając skupienie się na każdym uczestniku indywidualnie. Nasz priorytet to jakość – nie akceptujemy półśrodków. Dążymy do spełniania marzeń i tworzenia podróży życia, niezwykłych doświadczeń, których nie znajdziesz w typowych katalogach wakacyjnych.
Nasza oferta jest wyjątkowa – została stworzona przez pasjonatów podróży, którzy kochają Nepal i znają smak prawdziwej przygody. Podróżując z nami, nie tylko zwiedzisz znane miejsca znane z mediów, ale także odkryjesz atrakcje ukryte przed masową turystyką.
FEEL-FREE – Biuro Turystyki Aktywnej jest legalnie i oficjalnie zarejestrowanym biurem podróży. Dzięki temu uczestnicy naszych wypraw są objęci szerokim ubezpieczeniem i wszystkimi prawami przysługującymi podróżującym z legalnym biurem podróży. Bezpieczeństwo i komfort naszych klientów są dla nas najważniejsze.
Zobacz nasze wyprawy w wielu częściach świata! Europa, Azja, Ameryka Południowa, Ameryka Północna, Australia i Oceania, Afryka 🙂
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.